amir
صاحب الموقع
احترام القوانين : 
الاوسمه : 
رقم العضويه : 1
عدد المساهمات : 209
نقاط : 630
تاريخ التسجيل : 14/06/2012
 |  موضوع: تناول الفاكهه بعد الوجبات ضار جدا  الثلاثاء يوليو 24, 2012 11:19 am | |
|
تناول الفاكهه بعد الوجبات ضار جدا تناول الفاكهه بعد الوجبات ضار جدا
أكدت دراسة سويدية حديثة بمركز الصحة العامة والمناعة أن
تناول الفاكهة في نهاية الطعام أشبه بتناول جرعة من السم لأنها تدمر أنزيم
‘بتيالين’ وهو أساسي لاتمام عملية هضم النشويات
كما أن الفاكهة تحتاج إلي مرور بطيء إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية.
ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية
الهضم. وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات ومعه تضطرب
عملية التمثيل الغذائي للبروتين. بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي
للبروتينات ينتج عنه انتفاخ في المعدة.
الأطباء المشرفون علي الدراسة ينصحون بتناول الفاكهة بعد
نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أو ساعة قبل تناول وجبة العشاء أو
تناول وجبة كاملة من الفاكهة
المصدر : منتدى القرين | |
|
آهٍَلآ وٍسٌِِّهٍَلآ بٌَِكَمً فْى منتدى مدينة القرين آسٌِِّعًٍدًٍنْآ
تُِِّْوٍآجًِْدًٍكَ بٌَِيَنْنْآ عًٍلى آمًل آنْ
تُِِّْسٌِِّتُِِّْمًتُِِّْعًٍ وٍتُِِّْسٌِِّتُِِّْفْيَدًٍوٍنْنْتُِِّْظْرٌٍ
مًشًِْآرٌٍكَآتُِِّْكَ وٍتُِِّْفْآعًٍلكَ فْمًرٌٍحٍّبٌَِآً بٌَِكَ
بٌَِيَنْ آخٌِوٍآنْكَ وٍآخٌِوٍآتُِِّْكَ وٍنْسٌِِّآل آللهٍَ لكَ
آلتُِِّْوٍفْيَقٌٍ وٍآلنْجًِْآحٍّ وٍآلتُِِّْمًيَزٍُ 
لو علمت الدار بمن زارها لفرحت واستبشرت وانشدت بلسان حالها قائلة اهلا وسهلا بقدوكم الميمون 
لا إله إلا الله الملك الحق المبين،لا إله إلا الله العدل اليقين،لا إله
إلا الله ربنا ورب آبائنا الأولين،سبحانك إني كنت من الظالمين،لا إله إلا
الله وحده لا شريك له،له الملك وله الحمد يُحيي ويُميت وهو حي لا يموت،
بيده الخير وإليه المصير، وهو على كل شيء قدير.
